Sê bondade, justiça e compaixão.
Sê paciente, calmo e comedido.
Não te entregues jamais à cólera ou ao orgulho.
Sê puro, sensível e doce.
Sê confiante, satisfeito e aberto aos outros.
Sê moderado em todas as coisas.
Evita os excessos.
Sê humilde, amável, modesto, generoso e respeitoso para com os outros.
Sê verdadeiro em palavras e em actos.
Diz a verdade.
Não mintas nem difames jamais.
Sê prestativo e benévolo em relação a tudo que existe.
Ama e protege a vida.
Propaga a paz e a harmonia.
Não manifestes agressividade em nenhum plano.
Muita paz e luz!
Muita paz e luz!
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